Der Waldbaden hält Körper und Seele gesund, hilft Dir zu entschleunigen und füllt Deine Energiereserven. Ein kurzes Waldbad beeinflusst die Atmung, Puls und den Blutdruck. Dass Ärzte gegen Burnout oder Herzkreislauf-Erkrankungen eine Waldtherapie verordnen, ist in Japan nichts Ungewöhnliches.

Am Freitag, 01.07.22 um 18:30 Uhr

Treffpunkt: Waldparkplatz zwischen Großaitingen und Reinhartshofen

Wir feiern unsere neuen eGym Geräte und unseren neuen Outdoorbereich mit einer Erdbeerbowle. Feier mit uns und teste gleich alles mal aus.

Freitag, 24.06.22 von 18:00 - 21:00 Uhr

Stimmt Deine Technik noch? Die richtige Nordic Walking Technik ist entscheidend für Deinen Trainingserfolg. 

Lass uns einen Blick darauf werfen.

Am Freitag, 03.06. in Straßberg/ Grillplatz um 19:00 Uhr

Preis: 15 € Anmeldung erfoderlich!